Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det snabba svaret är nej. Det är en dålig idé att undvika träning för i princip alla människor. Det har länge florerat påståenden kring …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Ni vet det där med att när man stänger en dörr, då öppnar sig en annan. Måste det vara så? Jag stängde en …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Får det lov att vara något sött och gott av säsongens blåbär? Tjejen i famnen är bland det sötaste jag har, dessutom större …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag denna första vecka efter semester och sommarlov. Som jag skrev i inlägget om Back to School gillar jag att …
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Fredag godingar ! Å jag mår like a queen! Fortfarande helt high on life efter lördagens bus. Inte en skråma. Inte ett …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Höstmaran Spring ett traillopp i Sjömarken utanför Borås i höst! Lör 14 okt är det dags för fjärde upplagan av Höstmaran. Erik Thiberg …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Och det fick jag för både WAPI, där min ljudbok finns och Ekström&Garay där min pappers- och ebok finns. Vad jag fick göra? …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det här med stora förändringar hörrni, ni kanske tycker jag blir tjatig med min flyttångest men jag började tänka på hur jag alltid …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Skejt på rullskidor. Foto: Thiberg media Jag har skejtat ett pass på ca 1,5-2 timmar nästan varje vecka sedan i april. Det var …
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. En längre studie på periodisk fasta med tidigt ätfönster utförd på primater (Gröna markattor). De här studierna är intressanta då de vanligtvis är så …
