Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Ok, jag vill bli lika stark i kroppens båda sidor, men har bara en skivstång..” ..går bra, som jag ska visa dig, för …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Jubileumsavsnitt! Vi funderade hårt och länge på vad vi kunde hitta på för att fira den här gången, så här tre hundra avsnitt in …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag vet inte hur jag ska beskriva dagens löprunda, som fartlek kanske. Jag sprang, jag gick, jag tog en (eller sju) fotopaus, jag sprang …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Imorgon släpper många restriktioner. Vänner till oss ska ut och jag gissar att det kommer vara som kosläpp på Stockholms alla nattklubbar så …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Satt på tåget till Gbg och svarade på frågor. Det vart dock bara fyra frågor och svar, jag vart alldeles för åksjuk🙈.   …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Varför väljer man att flytta till Västerås?

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Hade prick 45 minuter på mig att få ihop dagens träning och hade spottat ett fullbody HIIT pass som min vän @ptbyeva lagt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Igår fyllde jag 42 år och vilken fantastiskt fin dag det var. Förutom att solen sken och verkligen värmde med sina strålar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag försöker att köpa säsongsbaserad frukt och grönt och under de senaste veckorna har vi mumsat i oss äpplen. Just nu är det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Äpplets dag.. ..varje dag om vi får tro den gamla ”ett om dagen”-mellodin. Men i lördags snodde jag iallafall ihop en enkel sockerfri …

Läs vidare