Lyft tungt i början och bli starkare
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Lyft tungt i början och bli starkare
Fasta i 72 timmar – Så här kändes det
Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Att fasta i 72 timmar, hur känns det? Bakgrund. Det sägs att det finns mängder med fördelar av att fasta, och som vi människor …
Glutenfria wraps med pumpafrömjöl
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Dessa wraps är gjorda på pumpafrömjöl och lite andra fröer. Bröden är rika på fibrer, protein och tack vare fiberhusk och xantangummi …
Det är dags att börja anmäla sig!
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. För det finns så mycket att anmäla sig till. Har börjat pytsa ut gruppträningar och pt-tider till höger och vänster, morgonpass och kvällspass, lunchfys …
Våra planer för vår bröllopsdag
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I september firar jag och Hugo ett år som gifta. 8e september blev vi äntligen man och fru. Tänk att det dröjde så …
Ketostix – Så här funkar de
Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Ketostix – För att se om du är ketos Ketostix är reagensstickor för urinanalys. Ett mycket enkelt och snabbt sätt att testa din urin …
Semesterkänsla och dagens outfit
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Och där kom den… känslan av semester Vi åkte hemifrån i god tid för att kunna äta lunch på Pontus in the air. …
Stiftelsen och Takida konsert
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Vilken härlig helg jag har haft, först i fredags hade vi vänner över på middag, grillat i mängder. På lördag gick jag och …
Veckans planer – en tur till Stockholm
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Dock inget turistande som på den här bilden! Men ändå, jag ska till Stockholm! Måndag: idag är det inspelningsdag, måste spela in kanske 3 …
Veckans bästa – bronset som får alla att gråta
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Herregud, vilken vecka. Det är så mycket som hänt. Veckans roligaste: Att ha gruppträning med det här gänget i tisdags. Herregud vad det gnälldes …