Bloggflöde

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja ska man ha en eller är själv bäste dräng? Jag har nästan alltid tränat själv. Men önskat att jag hade haft …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Vi följer upp förra veckans avsnitt om knäböj med att fokusera ännu mera på musklerna i framsida lår. Vad behöver du komplettera knäböj med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Tre nya produkter jag smakat –Marabou/popcorn Har ni testat den underbara Maraboukakan som toppats med popcorn? Jag har alltid tyckt att Pischa är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. En gratäng mättar magen i flera dagar. Just gratäng måste ju ändå vara vardagens bästa vän? Den här pastagratängen fyllde jag med goda …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Har du någonsin funderat på varför du ser ut som du gör när du springer? I jämförelse med andra djur ser du ganska konstig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Träning är något som behöver kännas roligt för att det ska bli av, eller hur? Det måste vara något som känns tryggt, roligt och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Mia Huss, en av många av adepterna i Wickström Coaching som fortsätter ett år till. Vi är mitt inne i Vasaåket och som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Som en friendly reminder- Du behöver inte be om ursäkt för det här –Att säga nej Du behöver inte ursäkta ditt nej, aldrig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag brukar lyssna på Stjärnsäljarpodden och ett av de senaste avsnitten, när Tomas och Philip pratar om motivation, gillar jag verkligen. Enligt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Vad händer i verkligheten då? Lite för mycket för att ta dig med i alla svängar, även om jag skulle önska. Det är …

Läs vidare