Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Icke-löpare talar ofta om för mig att löpning är skadligt för mina knän. Brosket slits ner och du utvecklar artros. Varför springa när du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Gillar du knapriga chips? Då kan jag rekommendera tunnbrödchips som mamma gjorde till vår nyårsmiddag. Vet inte om du skymtade de små glasen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Skidåkning med barn i Sjusjøen Spårkarta Sjusjøen Igår gav vi oss ut nästan allihop i skidspåret på förmiddagen. Ida, jag och Robban med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Okej. Här sitter jag på tåget till Småland, och dricker en kopp kaffe, äter plockgodis och funderar över livet. Damen mittemot öppnade precis en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I Prestationskoden skriver jag en del om hur viktigt det är med perspektiv. Ju fler perspektiv – ju mer bredd – desto bättre blir du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Sköna vilodagar över nyår men nu är vi igång igen! Dagens pt var givetvis Huggormen och vi körde detta: -1,6 km löpning -100 …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår åkte vi ut på VÄRLDENS utflykt! Klockan 07 hämtade en buss oss från hotellet och körde till Tulum- ca 30 minuter från …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Dags för 2 h stak med Robban. 70 min igår med pannlampa. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> Långpass

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hantlar är ett givet redskap i alla välsorterade hemmagym. De kan ofta komplettera både skivstänger och kettlebells genom sin utformning som gör dem särskilt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Vår sista dag i Funäsdalen körde vi skoter tillsammans med vår vän Henrik till Myskoxcenter i Tännäs. Jag har aldrig tidigare kört skoter …

Läs vidare