Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Några av er har ju hängt här på bloggen riktigt länge och har nog ganska bra koll på mig. Andra av er …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Gårdagens intervaller på löpbandet vill jag ju såklart generöst dela med mig av såhär i början på det nya året. Detta pass …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du tycker om att springa intervaller av olika skäl, men saknar klocka? Inga problem, det går fint att springa klockfria löpintervaller. Jag har …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Hur gör man för att skriva en bok undrade en av mina härliga följare på Instagram för ett tag sedan. Jag gav henne …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Polar Pacer Pro: Foto: Polar. Hej, Erik! Såg på Strava att du bytt från vantage v till polar pacer pro? Varför bytte du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. God fortsättning mina vänner, hoppas din ledighet har varit lika bra som min. Härligt häng med familjen, både regn och strålande solsken. Underbart …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag har inget nyårslöfte för i år. Löften och mål sätter jag istället när jag känner för det. Men jag har ett …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag hade ju en ambition att min december skulle vara fridfull och den ambitionen inkluderade också julen. Nu är julen över och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Erik Thiberg i förgrunden vid Hestrastugan Skärmdump Strava Drömväder i Borås senaste dagarna Körde Wickström Coaching adeptmästerskap 10 km skejt idag. Jag hade …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – En riktigt god klassisk hummus är inte alls svårt att göra. Det gäller …

Läs vidare