Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är måndag morgon och vi har haft en härlig och skön helg. Jag sitter här och funderar på hur jag ska …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Längs med Österdalälven finns flera mycket fina och väl iordningställda ställplatser eller lägerplatser som man väljer att kalla dem i Älvdalens kommun. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ALLT som får oss att andas. Som ger kraft, kärlek till oss själva och vidare till fler. Får oss att fortsätta framåt – …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det här är lite intressant data från en nyligen publicerad studie från Linnéauniversitetet i Kalmar. Varje år sen 2002 har de hållt en nybörjarkurs …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den här passar bra med mitt tidigare inlägg idag. The Economist belyser den starka trenden för vegankost världen över just nu. Det är också …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. I fall någon trodde något annat. Energidrycker utan koffein har ingen mätbar effekt på någon typ av mental förmåga. I alla fall inte så …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Ragde Indoor Challenge. 5000 m löpband 10 procent. För tre år sedan körde jag Ragde Indoor Challenge, med detta resultat (se blogginlägg här): …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag stötte på det här klassiska argumentet ganska nyligen. Det går så klart inte att bevisa att någonting inte finns i en sådan här …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 5000 m SkiErg på 17.49 min. ErgZone. 5000 m SkiErg är alltid jobbigt I förra veckan körde jag 5000 m SkiErg igen, som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nu är det högtid att börja planera äventyr med vår plåtis, både till vintern men även till våren. Jag drömmer om att få …

Läs vidare