Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I lördags ville vi äta något riktigt gott. Vi googlade lite recept och hittade den här. Vi har aldrig tidigare smakat Nduja… det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. In a move that blends high fashion with high function, HOKA has unveiled a new collaboration with designer and digital creator Nicole McLaughlin. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. 10-20-30 intervaller är ett effektivt sätt att förbättra kondition, hälsa och prestation. En ny studie visar nu att intervallerna är lika effektiva om du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. On har nu lanserat Cloudeclipse, en löparsko med högsta komfort och maximal dämpning. De har den mest generösa mellansulan och det mjukaste stödet …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Liten men väl utförd studie på personer med låga nivåer av magnesium och typ 2 diabetes. Man har länge sett ett samband mellan låga …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det här är en sak som jag märker att många missförstår. Och det är förståeligt då det är ett mått som är ganska svårt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag har blivit lite gråare med åren. För 15 år sedan startade jag (Jacob) en blogg och registrerade adressen traningslara.se. Det fanns ingen direkt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej goding! Jag gillar INTE halloween. Jag hatar skräckfilm, mår illa av fejkat blod och vita ansikten och kan knappt skriva det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Foto: Pär Olsson Rumpans tur. 100% rumpträning, eller om du föredrar röven, sätet, stjärten, gluteus, the booty, ass.. “stjärt” barn har många namn, liksom många träningsmöjligheter. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag köpte ny klocka i våras. Dels för att jag ville ha en som jag kunde simma med och dels också för att min …

Läs vidare