Resa med barn i husbil
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Att resa med barn i husbil – säkerhet och aktiviteter kommer vi inspirera till idag från scenen, Destinationstorget 11.30-11.50 12.30-13.00 Konferensrum 11, …
After race och rullande rutin – veckans träning och vardagsrapport #109
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. “Let stelheter å shit go.. godmorgon!” Inte mer än vanligt, men fasiken vad jag längtade efter det här! Rulla ut, mjuka upp, blunda, aaandas …
Vintercamping på Elmia Husvagn Husbil
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I dag lördag 9 september är temat för våra inspirationsföreläsningar Vinter! Vi reser med vår plåtis året runt både i vardagen och …
Hälsofördelar med musik? Så lyfter musik dig fysiskt och mentalt
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. “Dina dagens låt på Instagram och konserter… vad har musik med träning och hälsa att göra?” Dom första hälsofördelar med musik du tänker …
Tidsmål inför Tallinn maraton 2023
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det är så svårt med tidsmål tycker jag. Även om jag känner mig i form och vet vad jag vill, är det svårt att …
Maxat pass med miniband – 10 övningar för hela din kropp
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det minimala redskapet med maximala träningsmöjligheter. Inte minst (!!) eftersom du så lätt kan ta med det i fickan. Pass med miniband kan …
En ny dag på Elmia Husvagn Husbil
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Campingbil eller Campervan är en fordonstyp som är en av trenderna bland de som gillar det mobila livet. Vi har tittat på …
Veckans Bästa från den varma septemberveckan ♥
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Vilken varm och härlig septembervecka vi har! Det är en lyx att vara föräldraledig och kunna nyttja dessa fina dagar med att …
Bästa löparskor mot pronation 2023
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. När man springer spelar fotens position och rörelse en kritisk roll i hur kraften fördelas genom benen, vilket kan påverka både prestanda och …
Tipsar om Stora Diabetes Kokboken
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I samarbete med Bokus För några veckan sen fick jag en trevlig överraskning hem i brevlådan. Det var Birgitta Höglund och Lars-Erik Litsfeldt …
