Träningsupplägg styrka och kondition

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. De bästa träningspassen är de som innehåller både styrketräning och konditionsträning. Genom att både belasta muskler och pulsen får du ut mer …

Läs vidare

Bara några pass till

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag ska ännu springa några pass inför Tallinn, men sedan är träningen gjord. Ett vanligt distanspass och ett pass med samma högre tempo genom …

Läs vidare

3 resor jag ser fram emot

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Den här semestern blev lite tokig. Visst har vi varit lediga men vattenskada kort inpå flytt gjorde att vi aldrig riktigt kom ner …

Läs vidare

Min version av Glassvillan glass

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Tidigare denna sommar åkte jag och familjen till Glassvillan på Vindö. De säger dig ha Sveriges bästa glass och jag är beredd …

Läs vidare

Rastplats Tällbergsporten

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Utmed riksväg 70 mellan Rättvik och Leksand finns Trafikverkets rastplats Tällbergsporten. De fina skulpturerna av Mats Lodén drar blickarna till sig. De …

Läs vidare

Incidenter som du är orsak till

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det var längesen vi körde en dagens kommentar här inne. Jag reserverar mig redan nu för kommentarer av typen ”du borde inte lägga …

Läs vidare