Barn behöver vila
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja aldrig trodde du väl att du skulle få läsa det hos mig inte ? Barn är skapta för rörelse har jag …
Allt du behöver veta om löpning
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Allt du behöver veta om löpning
Ändrar du dig för att någon kallar dig idiot?
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det blev ett minst sagt levande kommentarsfält under måndagens inlägg. Någon verkade vilja få det till att jag tycker det är ok med …
7 saker som var bättre förr
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Såg den här bilden och skrattade för mig själv. Jag är livrädd ljuset. Mycket var mycket bättre förr. Världen och vår politik har …
Aroniabär – Näringsvärde och användning m.m
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – Aronia trivs mycket bra i vårt svenska klimat och är en populär …
Mina barn gör mig till en bättre människa
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Innan mina barn kom till jorden var jag egoistisk, självisk och så uppe i mig själv att jag ofta glömde bort att …
Stretcha hamstrings – så gör du en effektiv och skön variant
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du är lite stel på baksidan, precis som jag? Här visar jag hur du kan stretcha hamstrings med bonus till ryggen, vaderna, baksida …
100% träning för överkroppen – 6 övningar (minimal för underkroppen)
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. 100% överkropp!? ”Hur kör jag träning för överkroppen – utan att belasta underkroppen?” frågade Annika mig på Instagram. Förmodligen p.g.a. en skada eller operation, …
Lagom Kondition 5 år idag
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Niklas Bergh och jag på startgärdet i Vasaloppet Niklas Bergh och jag cyklar på Ingarö. Erik Wickström och Niklas Bergh i podcasten Lagom …
Dejtday
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej mitt i veckan! Redan onsdag. Galet! Hunken är ju som sagt en härlig prick jag hängt ihop med nu i 22 …
