Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Varför pryder ett långt sår mitt ena lår? Jo det ska jag berätta för er. Ett minus med bröllopet var att det bara …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Löpprogram: Redo för halvmarathon på bara 12 veckor

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. 9 minuters ös som ökar din energi, styrka, puls, humör.. ..låter kanske för bra för att var sant, men nej. Prova dagens wod (eller …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Inlägg med reklam för värmematta från Alde. Att golvet vid förar- och passagerarplatserna är kallt har nog fler än vi upplevt. Framför …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Det har gått tre år sedan vi pratade p-piller här i podden, så nu är det dags igen! Med hjälp av en ny systematisk …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Håll i er och gör er redo för en bildbomb! I fredags körde vi till Tarifa som ligger ca 1,5 timme från Marbella. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Torsdagen började bra. Jag och Hugo åt en god lunch på Riche innan vi tog en taxi ut till Arlanda. Där tog den …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Under alla dessa år som jag har drivit denna blogg har jag publicerat många recept till er. Jag älskar ju att laga …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du är sugen på brownie, men saknar tid, ork och ”borde äta ett mellanmål jag står mig på”.. ..gör en blixtsnabb browniebar! Precis …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Triatlon: Hur tränar jag övergången?