Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag har startat upp en ny hemsida https://omcorona.se Väldigt kort så är det en plats där jag skriver ner lite mer djupgående kring de …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag har fått pris som årets folkbildare idag!https://vof.se/blogg/arets-folkbildare-och-arets-forvillare-2021/ Jag är ganska ordentligt stolt över att lyckas få sådan här pris utan att egentligen ha …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja himmel så många tjejkonstellationer jag varit med om i min dag. Hur jag känt mig som en udda fågel, ful ankunge …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag har fått mycket frågor om vem Musti är och om han är vår. För två veckor sedan korsades våra vägar genom vänner …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Bullshitasymmetrin v2.0 #bullshitasymmetrin Se inlägget på Instagram Läs hela inlägget av Träningslära här –> Bullshitasymmetrin v2.0 #bullshitasymmetrin

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Kan män drabbas av benskörhet?

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Efter att jag igår kväll kände mig trött och ganska urlakad vaknade jag utvilad och pigg denna morgon! Tänk vad sömn gör …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. På väg till Jönköping och Elmia Husvagn Husbil stannar vi över natten på ställplats Gränna hamn. De yttersta platserna är upptagna så …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 5000 m SkiErg på 17.47 min. Motstånd 8. 5000 m stakmaskin är alltid tufft. Årets andra femtusing i förrgår. 17.47 min är jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Sambandet fysisk aktivitet -> längre livslängd är inte så här solklart. Det finns en solklar korrelation mellan rörelse och livslängd. Se bild 2 för …

Läs vidare