Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Missa inte avsnitt 331 av @tyngretraningssnack som släpps idag! En viktigt ämne det här tycker jag. Det finns tyvärr inga kända lösningar på det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Grymt exempel på betydelsen av bra vaccin hos rätt grupper i befolkningen Och att Omicron inte på lång vägar hade varit något ”milt” om …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. En fantastisk frånvaro av korrelation mellan ungdomars insulinnivåer/blodsocker och sannolikheten att de ska gå upp i vikt. Dvs, de som frisätter mycket insulin är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”För flickors lika villkor.”. ..om du zoomar ut. Och tar ut glädjen i förskott som mig och syster Mia inför Tjejmilen 2022. Båda …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I Rånnesta utanför Örebro finns Tysslingens Naturcenter. Här finns fina ställplatser i en härlig miljö. Platsen är känd för de tusentals sångsvanar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Förra helgen hade jag och Anders en magisk helg på Tjörn. Vi åkte dit direkt efter jobbet och fick en magisk kväll. På …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du är sugen på glass!? Såklart. Och såhär i blåbärplockartider rekommenderar jag dig ett recept på sockerfri blåbärsglass, precis sådär gräddig och härlig som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Här har ni ett ljuvligt recept på frukostpizza. Ni måste testa i helgen! Basen i frukostpizzan är keso och ägg. Toppingen går att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Att träna för att överleva zombieapokalypsen är kanske den bästa anledningen att träna överhuvudtaget. Tänk dig att bara några timmars träning i veckan kan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Jag tror inte på spöken med vit rock och bus. Att spöken kliver fram som elaka monster och vill äta upp en …

Läs vidare