”Varför får jag inga träningsresultat..” – 10 skäl
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Varför får jag inga resultat av träningen..” ..tror jag du innerst inne vet? Men ibland kan en vänlig påminnelse hjälpa dig mot önskade …
Avsnitt 319: Knäböj! Stora baslyftsserien del 3
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Att träna knäböj ofta och passionerat är vägen till lycka, rikedom och evigt liv. Påstår vissa. Vi saknar en metaanalys som bevisar att det …
Restriktionerna släpps den 9 februari efter två år av Corona
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Visst känns det smått surrealistiskt, att restriktionerna släpps från och med imorgon, efter nästan två år av Corona och ett samhälle som …
Är alla tankar OK eller blir det farligt?
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. På temat Tankens dag så läste jag om just dagen och såhär säger dom som uppfann dagen: ”Tankens dag är den 7 februari. …
Min nya tröja till samlingen
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I helgen var vi på Junibacken och då gick jag förbi den här tröjan i shopen. Jag samlar på Astrid Lindgrens koppar, har …
Alla hjärtans dag presenter för dom 5 sinnena
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Här kommer tips på alla hjärtans dag presenter som går i våra sinnens tecken. Presenterna passar både för honom och henne❣️. Smak Presenter …
15 minuters gummibandspass med 7 övningar för hela kroppen
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Åren går, men gummiband består som ett superredskap. För dig som tränar hemma, utomhus, på en resa… kommer ännu ett gummibandspass, med bilder …
Jag längtar efter vår
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag börjar vara trött på vintern nu. Jag längtar efter vår och sommar. Värme, sol, bara vägar, mindre kläder, bättre väder. Allt. Jag är …
Tankens dag
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Idag är det tankens dag och mina tankar har vandrat till att restriktionerna slopas på onsdag. Jag har googlat och googlat för att …
Long Time No Speak.
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Hejsan Hoppsan, nu var man inne här igen. Sanningen är den, att under denna värsta covid-pandemi har jag kännt att det liksom …
