12 saker att göra just nu
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Väderprognosen ser fantastisk ut i helgen i Stockholm. Förutom barnens aktiviteter har vi inget planerat dessa kommande veckor. I och med lovande väderprognos …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Väderprognosen ser fantastisk ut i helgen i Stockholm. Förutom barnens aktiviteter har vi inget planerat dessa kommande veckor. I och med lovande väderprognos …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Allt du behöver veta om fett
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vattentätt och lyxigt ljud från B&O
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Clara förr: planerade stora framtidsdrömmar. Clara nu: orkar inte ens tänka på nästa vecka. Clara förr: drömde om att åka utomlands. Clara nu: orkar …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Skidome. Skidåkning i Göteborg. Senaste åren har jag varit en hel del i Skidome som instruktör för skidkurser och tekniklektioner. I år kommer …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Många av oss är drabbade av de nya råden från Folkhälsomyndigheten, som för flera län bland annat innefattar att undvika träning på …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I år känns det viktigare än någonsin att förse kroppen med sånt som gör den gott. Vi hade kvar lingon från tidigare i …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Äntligen ligger avsnitt 30 ute av Ketopodden, där vi pratar om att ta ansvar över sin hälsa, del 1. Vi hade nämligen så …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Smart konditionsträning, omslag. Innehåll Smart konditionsträning. Utöver det finns även förord, inledning, epilog och ordlista. Jag skickar fortfarande iväg ett par exemplar av …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Gillar du omväxlande träning, men att fokusera på bara några få sak i taget per pass? Då rekommenderar jag ett splittat styrkeprogram, alltså där du ”delar …