Cindy – 20 minuters AMRAP för hela kroppen

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Hänga i midsommarstången istället för dans runt den? Kanske inte, haha, men Cindy är ett rekommenderat snabbpass på högtisdagen eller längre fram. Jag, Ewelina …

Läs vidare

Morgonstund har fluga i mun.

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Ibland så försöker jag stiga upp tidigare än alla andra, Det är verkligen inte lätt när man har söner som ofta vaknar …

Läs vidare

Är det bra att äta kollagen?

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Är det bra att äta kollagen?

Vegansk senapssill av aubergine

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Den här veganska varianten av senapssill är gjord på aubergine. Perfekt för veganer, …

Läs vidare

En försmak av semester

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Redan för några veckor sedan fick vi en fantastisk försmak av sommar och sommarkänslan har bestått sedan dess. Nu är den ju …

Läs vidare

Tre dagar med bra träning

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Vertikala kilometern med några adepter från Wickström Coaching. Vid foten av liften i Bollekollen. Löpning/gång i liftrännan Vertikala kilometern i Bollekollen (slalombacken i …

Läs vidare

Kroppslig förändring på 9 månader

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Många letar efter en quick fix men det tar tid att förändra kroppen. Idag tänkte jag berätta lite om den kroppsliga förändringen jag …

Läs vidare

Sommarlov

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Äntligen är sommarlovet här! Det har varit en lång termin med endel motgångar så att få fira av sommarlovet med vänner , …

Läs vidare