Bra start på maj

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Vilken bra start på maj jag fick idag! Jag har varit sugen på att springa intervaller och lite snabbare pass, men eftersom det varit …

Läs vidare

Träna ben med en hantel

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Om man inte vill att träning ska vara så komplicerat, så måste det inte det. Man kan göra knäböj i en evighet, på alla …

Läs vidare

Runstreak – minst 1,6 km per dag

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Påbörjade en runstreak igår, 1 maj, och har tänkt köra minst en månad. Behöver kickstarta min maratonträning och satte samtidigt det som månadens utmaning …

Läs vidare

Klädbeställning Wickström Coaching

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Några av kläderna adepterna i Wickström Coaching kan beställa. Wickström Coaching-läger i Orsa Grönklitt före pandemin Klädbeställningen för Wickström Coachings adepter är igång. …

Läs vidare

Därför är kolfiberskor så snabba

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Därför är kolfiberskor så snabba

Kryddsmör med Ramslök

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Förra veckan gjorde jag kryddsmör med ramslök och flingsalt, magiskt gott! Har du provat att göra det? om inte så måste du göra …

Läs vidare

Föllseveckaaaa!!!

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Japp! You heard me! Jag älskar livet! Fullkomligt! Jag vill leva så mycket jag kan fullt ut varenda dag. Nu går ju …

Läs vidare