Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Efter mitt senaste inlägg om att hitta sin träningsglädje tänkte jag att vi skulle ta det ett steg längre. För dig som vill …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Överläkaren: Det här bör du om RS-virus

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Atypisk lunginflammation – irriterande men ofarligt för de flesta

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Adidas TERREX har introducerat ett banbrytande tillägg till sitt högpresterande sortiment av trailrunningskor: Agravic GORE-TEX. Den här innovativa skon är designad för dem …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Varför luktar pruttar egentligen?

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Vi kliver inte in i ett nytt år utan att gå igenom GBs glassnyheter. Det är tradition! ”Du kan förvänta dig en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Till dig med två hantlar av olika vikt!? Här visar jag 10 hantelövningar för hela kroppen till din nya träningsvecka, inklusive förslag på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag ska blogga om något annat än simning också, men det är det som är roligast just nu. Den träningsform som jag tycker att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 12: Fokus på antiinflammatorisk kost

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 11: Kikärter – din enkla genväg till mer protein