Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Det du behöver för det här brännande magpasset är fyra toapappersrullar. ”Man tager vad man haver” har aldrig passat in bättre än …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. 3 saker jag längtar efter: Jag längtar efter varmare temperatur, ljusa kvällar och friare sätt att umgås på. Jag fyller för sjutton 30 …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Att springa och promenera samt åka pulka, skridskor och skidor utomhus på vintern tror jag de flesta av oss tycker är härligt. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Något som jag vill tips om för att göra det enkelt är att fylla frysen. Fyll frysen med biffar eller grillade kycklingfiléer. Så …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Frukost – dagens viktigaste måltid! Eller? Som med det mesta skulle jag svara att det ”beror på”. Om du är hungrig och låg …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Hestra IF tar GM-guld i stafett med Martin Ewaldsson, Erik Wickström och Dan Sundström. Dals-Rostock 2001. Jag har många fina minnen från skidåkning. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Skidlektion med filmning på Borås skidstadion 21 timmar på snö som instruktör förra veckan. Ett eget träningspass. På 35 min. Högsäsong. Kul med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Ja men hallå eller! Här är en sprillans ny video på tuben med övningar för dig som vill träna upp en stark bål hemma …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Sen jag klippte av mig längden på håret har jag känt mig lite lost i HUR jag ska styla det. Längderna gjorde …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Vilket underbart vinterväder det har varit idag. Jag har dessutom varit ledig. Det betyder bara en sak. Långpass löpning. Långpass som i länge ute, …

Läs vidare