Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Att vara pigg och fräsch i skallen brukar bädda för bra träningspass. Så hur mycket bäddar motsatsen för dåliga pass? Det beror förmodligen på …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hej kompis! Efter gårdagens lucka med lugn och ro, passar det väl bra med lite styrketräning idag? Det är dags att ge de där …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Desenio Jag har förnyat tavelväggen i vardagsrummet med fina poster från Desenio. Vi lämnar snart 2020 och jag väljer att …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag springer vidare och löpningen känns faktiskt riktigt bra just nu. På söndagen sprang jag tio kilometer, idag blev det sju. Jag är nästan …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Det sägs ofta att motivation kommer inifrån, som om du lyfter dig själv i håret eller tar dig i kragen. Tänk positivt, dröm och …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vi har testat med korv, kött och halloumi men aldrig med kyckling! TACK Zeina för alla dina recept. Du förenklar livet med dina …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Det kan kännas stort, det kan kännas läskigt och det kan kännas utmanande att anlita en online-pt. Många har ju en bild av en …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. 1 En av de mest återkommande frågorna som jag får ”Vad fotar du med och hur redigerar du dina bilder”. Om jag fotar …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Mina frukostar under december månad ser ofta lite annorlunda ut mot resten av året. Det är nu en varm havregrynsgröt med stekt …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Kan man gifta om sig med en sån här? Jag ÄLSKAR känslan av att rulla ut stela muskler och låsningar, därför var övningar med …
