Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Julen närmar sig och vi börjar planera allt som ska planeras. Julklappar, julkort och självklart även maten. Här i Sverige har vi en lång …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I sin nya bok om hjärnan berättar Lisa Feldman Barrett om ett mail från en före detta soldat. Han undrade om det var något …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Alltså wow, magisk god auberginegratäng! Släng dig i väggen potatisgratäng, om du nu saknar den. Här hittar du den perfekta ersättaren! Igår testade …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hej, min vän! Fick du någon fyr på låren i gårdagens lucka? Om gårdagens lucka hade benfokus, så döljer dagens en mer blandad kompott. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med StjerneLys Alla föräldrar SE HIT! Jag har kommit över världens grej, nämligen en stjärnprojektor. Den här lilla fantastiska stjärnprojektorn förvandlar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Igår var tanken att göra mitt andra styrkepass för veckan. Jag hade plockat fram alla saker. Vikter, miniband, yogamattan. Träningskläderna var på och musiklistan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Bergspring traillopp i Nordtorp Daniel Ernstsson, som jobbar på/för Sjömarkens IF, sprang också. Vi värmde upp ihop och hans pappa hejade i Hultafors. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag har ju väntat och väntat och väntat hela året tills Pom och Flora ska börja med sin juliga saffransgröt. Det verkar inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Det var hösten 2015, ett år in på Tränarprogrammet, och jag, rastlös som jag var, kände att nej, nu orkar jag inte vänta på …

Läs vidare

Padel har under den senaste tiden blivit oerhört populärt. Denna racketsport beskrivs enklast som en blandning av squash och tennis. Sporten är väldigt nybörjarvänlig och det är till stor del …

Läs vidare