Zinktabletter för sköra naglar, dålig hy och slitet hår
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Zinktabletter är en lösning om du inte får i dig tillräckligt med Zink. Zinkbrist kan bland annat leda till sköra naglar, dålig hy och …
Årsresumè 2019.
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Tänkte försöka skriva en liten årsresumè och dela med er här på bloggen💗. Åter så har detta år gått alldeles för snabbt, …
Vlog från Träningsfabriken
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Sådär, här är den ena vloggen från mellandagarna när jag och Ebba tränade med Viktor på Träningsfabriken! Supersnygg tumbnail det blev på den filmen …
Snygga träningstights från Nike 2020
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. När det gäller träningskläder så finns det några märken som är mest kända, både bland de som tränar och i den stora allmänheten. Nike …
Skippa Uppvärmning – är det verkligen en bra idé?
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Uppvärmningens vara eller icke vara är en fråga som delar träningsvärlden. Vissa hävdar att det är en extremt viktig del av ens träningspass, medans …
Recept för chai te (Masala chai)
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. I många delar av världen är chai helt enkelt ordet för te. I västvärlden associeras det oftast med kryddigt te med indiskt …
Runners World – Tre nyårslöften för bättre hälsa 2020
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. 2020. Jag har skrivit om hjärnan och löpning i 10 år. Det har blivit 1200 blogginlägg baserade på tusentals studier. Några ämnen – bland …
Årets sista löppass
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. År 2019 närmar sig sitt slut, men ännu hann jag med ett sista löppass. Det här året har verkligen inte varit löpningens år, men …
Det bästa med 2019, en liten del av sanningen
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Det bästa med 2019, en liten del av sanningen. Ja, för hela sanningen är omöjlig att förmedla i ett blogginlägg. Det är nog …
Såhär ska mitt 2020 bli
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hittade det här inlägget inför 2018, så tänkte att jag snor min egen lista och kör inför 2020! En sak jag vill lära mig: …
