Få träningen gjord när annat stör
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Kanske det absolut svåraste att lyckas med – att få träningen gjord alltså. Det är nämligen ganska enkelt att börja träna, man känner sig …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Kanske det absolut svåraste att lyckas med – att få träningen gjord alltså. Det är nämligen ganska enkelt att börja träna, man känner sig …
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Jag är förvånad över min energinivå just nu. Det har blivit väldigt många arbetstimmar de senaste veckorna eftersom jag gjort 9-10 timmar i …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Smider du planer inför nya veckan på söndagar? Synkar scheman, ser över möten, aktiviteter, kylens innehåll och planerar middagar? Eller inte och det …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är sällan jag ställer klockan om jag inte måste på helgen. Jag uppskattar och älskar att få sova ut när jag …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. För sex år sedan läste jag en artikel skriven av de båda idrottsforskarna Brett Klika och Chris Jordan vid Human Performance Institute i Orlando. …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Ni är många som rasat efter mitt inlägg där jag kände mig besviken på sjukvården i och med Mollys blödande öra. Först och …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Ugnsbakade tomater med fetaost fick bli det fredagens middag fick utgå ifrån! Var inne i matbutik som sålde vackra tomater i olika färger …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Jag får ofta frågor från nya löpare. De undrar hur mycket de ska springa, vilken tid de ska sikta på och vilka skor de …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Så himla kul med snö! Spåret är drygt 5 km. Bra kvalitet. Landslaget och många andra åkare på plats. Och ett stort Madshusgäng …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Fortsätter visa dig mina fynd från pressvisningarna – idag Kari Traa! ”Sportswear for girls – by girls” är slogan för Kari Traa som …