Banan i stället för energikaka?
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Banan i stället för energikaka?
Syrliga äppelremmar med kanel och ingefära
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Idag bjuder jag på ett enkelt recept på syrliga äppelremmar smaksatta med kanel och ingefära. Härligt sega till konsistensen och riktigt goda. …
Styrketräning för överviktiga: ett säkert och effektivt sätt att förbättra den fysiska förmågan och livskvaliteten
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Övervikt och fetma gör att musklerna fungerar sämre. Fett lägger sig inte bara under huden, utan letar sig även in mellan muskelfibrerna och försämrar …
Bilder från gårdagens middag
Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. God morgon! Tack snälla för alla frågor ni ställt i frågestunden Så himla roligt att ha lite att bita i och något att …
Icon Extreme Triathlon [RR] – del 1
Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Oj vad jag hade fel om så mycket. Jag hade nog tänkt i termer av att det skulle vara ungefär …
Materiell lycka.
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Strider så emot min natur och vad jag verkligen tror på, men ibland…….som när jag väntar mitt 6:e barn, inte kan dricka …
Vilken helg, träning, bråk och föreläsning!
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Måndag och en ny vecka kickar igång men vilken helg jag har haft det. I fredags var sonen iväg med sina vänner på …
Hur lever man lyckliga i alla sina dagar?
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. För en vecka sen firade vi vår första bröllopsdag. Vi slog på stort och firade ordentligt, vi skålade för oss och pratade på …
Det är inte adrenalin utan skelettet som startar kamp- och flyktbeteendet
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Om du plötsligt stod öga mot öga med en björn börjar ditt hjärta slå, andningen blir snabbare och glukos pumpas till musklerna. Din kropp …
Första stoppet i pusseleftermiddagen
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Förra veckan bjöd Mollys fotbollstimme på sol, och idag på rusk! Jag och Leonore kramas för att hålla värmen, tur att vi tog …
