Här går jag i väntans tider

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Inte trodde jag att jag var så laddad för just det här datumet. Den andre juli 2024. För jag vet ju, vi vet …

Läs vidare

Maratonträning, nu kör vi

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Första juli idag, nu kör vi igång med maratonträningen. På riktigt. Jag vet inte varför jag skriver vi, det är ju jag som ska …

Läs vidare

Fyra myter om periodisk fasta

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. För ungefär tio år sedan slog periodisk fasta igenom hos den breda allmänheten. Sedan dess har en stor mängd forskning visat att periodisk fasta …

Läs vidare

3 tips: Så sänker du din vilopuls

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> 3 tips: Så sänker du din vilopuls

Inte skriver jag i alla fall

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Någon mer än jag som tänker att sommaren är lång och tror att man ska hinna med så himla mycket? Inklusive de där …

Läs vidare