Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det här är resultatet i en ny studie från Kina där man jämfört tre olika dieter med olika mängd kolhydrater och fett. Som du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Ärftligheten för olika egenskaper mellan olika syskon. Det är väldigt tydligt att ju mer gener som två syskon delar desto starkare blir sambandet mellan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Allt nytt och hypat bidrar sällan med något vettigt egentligen. Det här är extra sant när det gäller dieter Se inlägget på InstagramThe post …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Såhär inför nationaldagen vill jag tipsa om den god och härlig nationaldagstårta. Det är en pannkakstårta med smak av jordgubb och banan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Inlägg med reklam för MaxxFan DeLuxe från Camping4u Vi fricampar en hel del och vill även då ha bra ventilation i husbilen, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Två intressanta grafer från min senaste artikel på tyngre. Den översta grafen visar skillnaden i blodsocker och insulin mellan tre olika typer av bröd …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag applicerade den klassiska Dunning-Krugerkurvan på området kost och träning Se inlägget på InstagramThe post Dunning-Kruger inom kostvärlden first appeared on Träningslara. Läs hela …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. ASICS GEL-KAYANO är en långvarig favorit för löpare som vill ha en stabil löparsko mot pronation. Nu meddelar man att den efterlängtade lanseringen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Hur en stad är uppbyggd har stor inverkan på hur mycket folk rör på sig, oavsett ålder, kön och vikt. Att det i mångt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du vackra, hoppas innerligt att du haft en fin vecka så långt. Ju äldre jag blir desto tydligare blir min inre …

Läs vidare